Csontritkulás (oszteoporózis)

Ahogy öregszünk, a betegségek annál nagyobb jelentőséggel bírnak, és az egészségbiztosítási rendszerünket annál inkább terhelik a növekvő költségek. A csontritkulás egyike korunk tíz leggyakoribb betegségének. Az érintettek számára a betegség gyakran egyet jelent életminőségük elvesztésével. A tartós fájdalmak, a csontritkulás okozta törésektől való félelem, a fizikai megjelenésben bekövetkezett változások és a mozgáskorlátozottság a betegség lehetséges következményei.
Ha időben felismerik, a csontritkulás kezelhető, ezért
a csontritkulás nem sorscsapás, hanem egy betegség. 

Mi az oszteporózis?

Definíció: Az oszteoporózis (vagy más néven csontritkulás) a csont anyagcsere-betegsége, melynél a csont szilárdsága és tömege folyamatosan csökken.
A csontvesztés hosszú ideig észrevétlen marad. 25-30 éves korára egy emberben felépül a maximális csonttömeg, ami legkésőbb 40 éves kortól kezdve fokozatosan elkezd leépülni. Ekkor a csont fokozatosan egyre vékonyabb, porózusabb, üregesebb lesz és akár teljesen le is épülhet. A csontok veszítenek rugalmasságukból és stabilitásukból. Ez okozhatja a csigolyák, az alkar és a csípőcsont töréseit.

Ok

A csonttömeg felépülése és lebomlása közötti kiegyensúlyozatlanság több okra vezethető vissza, melyek részben még tisztázatlanok. A csontritkulás különösen sújtja a változókorban lévő nőket. Azonban a 60 évet betöltött férfiak is egyre inkább érintettek.

A csontritkulás leggyakoribb kockázati tényezői:

  • Örökletes hajlam
  • Hormonális változások
  • Korai változókorba lépés
  • Anyagcsere-betegségek, pl. pajzsmirigy-túlműködés
  • Soványság
  • Kortikoszteroidok tartós szedése
  • Ásványianyag- és vitaminhiány
  • Mozgáshiány
  • Túlzott kávé- alkohol- és nikotinfogyasztás

 

Diagnózis

A csontritkulást gyakran csak akkor ismerik fel, amikor a csontok már porózussá váltak. A betegség azonban sokkal korábban elkezdődik, és pontos kivizsgálás esetén időben felismerhető és kezelhető.

Már korai stádiumában is vannak figyelmeztető jelei:

  • Ismétlődő, ismeretlen eredetű fájdalom
  • Feszültségérzés a gerincben
  • Beszűkült mozgástartomány

 

Örökletes hajlam esetén vagy a korai figyelmeztető jelek észlelésekor fontos orvoshoz fordulni. Tanácsos a csontsűrűséget rendszeresen megméretni.
A csont állapotáról információt nyújtó, szokványos csontsűrűség-mérési eljárás:

  • DEXA (kettős energiájú röntgensugár-elnyelődés mérés): aranystandard a csontsűrűség mérésében
    Előrehaladott állapot esetén a szakorvos további diagnosztikai eljárásokat végeztethet el:
  • Röntgen: pl. a csigolyatörések vagy -módosulások egyértelmű meghatározására.
  • Vérvizsgálatok: a csontbetegségek kizárására.

 

Terápia

A hatékony és eredményes oszteoporózisterápia több pilléren nyugszik, melyet minden beteg számára egyénileg kell összeállítani. A gyógyszeres kezelés fontos, de önmagában nem elegendő.

Az oszteoporózisterápia 7 pillére:

  • Táplálkozás
  • Megfelelő kalciumbevitel (1 000 – 1 500 mg kalcium naponta).
  • Megfelelő D-vitamin-bevitel (800 – 2 000 nemzetközi egység naponta).
    Ha a megfelelő kalcium- és D-vitamin-bevitel táplálkozás útján nem megoldható, ajánlott ezeket gyógyszeres kiegészítéssel a szervezetbe juttatni.
  • Testedzés
  • Esésvédelem
  • Fájdalomterápia
  • Gyógyszeres terápia, például:
    Biszfoszfonátok: gátolják a csontleépülést
    Szelektív ösztrogénmodulátorok: gátolják a csontleépülést
    Mellékpajzsmirigy-hormonok: a mellékpajzsmirigy-hormonok csontanyagot képeznek, ezáltal növelik a csontsűrűséget, és csökkentik a csonttörés valószínűségét.
 

Takeda Pharma